وصفات جديدة

وصفة بان كيك الموز بالشوكولاتة

وصفة بان كيك الموز بالشوكولاتة


  • وصفات
  • نوع الطبق
  • الفطائر
  • فطائر الموز

تُطوى رقائق الموز والشوكولاتة في عجينة البان كيك لتحضير وجبة فطور لذيذة لعطلة نهاية الأسبوع!

6 أشخاص صنعوا هذا

مكوناتيخدم 4

  • 250 غ دقيق ذاتي التخمير
  • 300 مل حليب أو أكثر حسب الحاجة
  • 2 ملاعق كبيرة سكر ناعم
  • 1 بيضة كبيرة
  • 1 ملعقة صغيرة فانيليا
  • 1 موزة مفرومة
  • 85 جرام رقائق شوكولاتة داكنة صغيرة

طريقةالتحضير: ١٠ دقائق ›الطهي: ١٥ دقيقة› الاستعداد: ٢٥ دقيقة

  1. يُقلب الدقيق والحليب والسكر والبيض ومستخلص الفانيليا معًا في وعاء حتى يصبح الخليط ناعمًا ؛ أضعاف في رقائق الموز والشوكولاتة حتى تمتزج فقط.
  2. سخني مقلاة غير لاصقة على نار متوسطة إلى عالية. يرش بضع قطرات من الماء في المقلاة. سوف يرقصون ويختفون عندما تكون المقلاة في درجة الحرارة المناسبة.
  3. ضعي ملعقة أسفل مغرفة من خليط البانكيك في المقلاة. اطبخي حتى تظهر الفقاعات على سطح كل فطيرة ويكون القاع بنيًا ذهبيًا ، من 3 إلى 4 دقائق. اقلب كل فطيرة واتركها حتى يصبح لونها بنيًا ذهبيًا ، من 3 إلى 4 دقائق. كرري العملية مع باقي خليط البان كيك.

شوهدت مؤخرا

التعليقات والتقييماتمتوسط ​​التصنيف العالمي:(0)

المراجعات باللغة الإنجليزية (0)


فطائر بان كيك صحية مكونة من 5 مكونات خالية من الدقيق وشوكولاتة الموز

قم بتغيير خطط الإفطار الخاصة بك ، لأنك تحتاج إلى إعداد هذه الوصفة في أسرع وقت ممكن. لا يقتصر مذاقه على أنه حلم حلو ومنحط فحسب ، بل إنه يتفجر أيضًا بنكهة الفاكهة والبروتين المملوء. علاوة؟ خمسة مكونات فقط ، والدقيق ليس واحدًا منهم.


بان كيك شوكولاتة الموز

الفطائر تقدم وجبة فطور مميزة. إنها أكثر خصوصية عندما يرتدون ملابس مثل Banana Chocolate Chip Pancakes. يضيف الموز نكهة لطيفة (ومزيدًا من التغذية) ، وتضيف رقائق الشوكولاتة بعض المرح. وصفة فطيرة محلية الصنع سهلة المتابعة وتنتج نتائج لذيذة. إنها جيدة بما يكفي لتناول الطعام العادي ، لكن لن يوقفك أحد إذا أردت إضافة بعض شراب القيقب. سيحب الأطفال ، وكذلك الكبار. لذا ، في المرة القادمة التي تكون فيها في حالة مزاجية لتحضير فطور شيق وممتع ، جرب وصفة فطيرة الموز هذه.

وصفات مجانية ، وهبات ، وعروض شركاء حصرية ، والمزيد مباشرة إلى صندوق الوارد الخاص بك!
شكرا لك على التسجيل!
لم نتمكن من تسجيلك - يرجى المحاولة مرة أخرى.

العلامات / المواضيع ذات الصلة

وصفاتك التي شاهدتها مؤخرًا

صور من طهاة آخرين

شكرا على تعليقك. لا تنسى المشاركة!

لقد صنعت هذه للإفطار وكانت لذيذة! لقد استبدلت دقيق الشوفان بالدقيق العادي مما جعله خاليًا من الغلوتين وأكثر صحة قليلاً. لقد حذفت أيضًا رقائق الشوكولاتة وكانت لا تزال جيدة جدًا!

أبلغ عن تعليق غير لائق

هل أنت متأكد أنك تريد الإبلاغ عن هذا التعليق؟ سيتم وضع علامة على الوسطاء لدينا لاتخاذ إجراء.

نشكرك على الوقت الذي أمضيته في تحسين المحتوى على موقعنا.

وصفة اليوم

شوكو زبدة الفول السودانيكاميرا فيديو

تعد لقيمات نانر من شوكو زبدة الفول السوداني واحدة من أسهل وصفات الحلوى التي ستصنعها على الإطلاق. بالإضافة إلى ذلك ، هم على الإطلاق & hellip شاهد المزيد تابع القراءة: "شوكو زبدة الفول السوداني" نانر بايتسكاميرا فيديو"

ما الحار

مربع وصفتي (0) عرض & # 187

شيء يستحق الادخار؟

اتصل بنا


أحدث الوصفات والمقالات

كتب إلكترونية مجانية

مجموعة برايم للنشر الغذائية

& نسخ حقوق الطبع والنشر 2021 Prime Publishing، LLC. كل الحقوق محفوظة.

تسجيل الدخول إلى حسابك

قم بتسجيل الدخول بأحد حسابات التواصل الاجتماعي الخاصة بك
تسجيل الدخول باستخدام البريد الإلكتروني وكلمة المرور

سجل الان!

نسيت رقمك السري؟

صور من طهاة آخرين

شارك صورك

ساعد الآخرين بإضافة الصور إلى هذه الوصفة. من السهل! اضغط هنا للبدأ

الرجاء تسجيل الدخول إلى حسابك لإضافة صور جديدة.

لا توجد حاليا أي صور من طهاة آخرين.

البنود و الظروف

يجب أن تدخل في هذه الاتفاقية إذا كنت تريد إرسال صور رقمية أو محتوى آخر إلى Prime Publishing من خلال مشاركة صور العميل (الخدمة"). كما هو مستخدم في هذه الاتفاقية ، تعني كلمة "نحن" أو "Prime Publishing" Prime Publishing، LLC. و "أنت" تعني الفرد أو الكيان الذي يرسل المواد إلى Prime Publishing. يجب على أي فرد أو كيان يرغب في استخدام الخدمة قبول شروط هذه الاتفاقية دون تغيير. من خلال النقر فوق زر "البنود والشروط" ، فإنك توافق على الالتزام بجميع شروط هذه الاتفاقية وجميع المواصفات والمبادئ التوجيهية المضمنة في المرجع.

1) جدارة - أهلية. يجوز لك فقط تقديم المواد إلى الخدمة التي تمتلك جميع حقوق الملكية الفكرية الخاصة بها. بمعنى آخر ، إذا قمت بإرسال صورة رقمية إلينا ، فيجب أن تمتلك جميع الحقوق الخاصة بهذه الصورة أو يجب أن تحصل على إذن من الشخص الذي يمتلك هذه الحقوق. تقتصر الخدمة على الأطراف التي يمكنها بشكل قانوني إبرام العقود وإبرامها بموجب القانون المعمول به. لا يجوز للقصر تقديم المواد إلى الخدمة. علاوة على ذلك ، لا يجوز لك تقديم أي معلومات تعريف شخصية عن أي طفل دون سن 13 عامًا.

2) تعريفات. كما هو مستخدم في هذه الاتفاقية ، (أ) تعني "الشركات التابعة" أي كيان يتحكم فيه أو يتحكم فيه أو يخضع لسيطرة مشتركة مع Prime Publishing ، (ب) "المواد" تعني كل المحتوى الذي ترسله إلى Prime Publishing ، بما في ذلك جميع الصور ، الرسوم التوضيحية والرسومات والنصوص ، و (ج) "الوسائط" تعني أي وسيلة لنقل المعلومات ، سواء كانت معروفة الآن أو تم ابتكارها فيما بعد.

3) منح الترخيص للمواد. أنت تمنح بموجب هذا Prime Publishing والشركات التابعة لها حقًا وترخيصًا دائمًا وغير حصري وخالي من حقوق الملكية ودائم في جميع أنحاء العالم من أجل (أ) إعادة إنتاج المواد وتوزيعها ونقلها وتنفيذها علنًا وعرضها علنًا ، كليًا أو جزئيًا ، بأي طريقة و الوسائط ، (ب) تعديل وتكييف وترجمة وإنشاء أعمال مشتقة من المواد ، كليًا أو جزئيًا ، بأي طريقة ووسائط ، و (ج) ترخيص الحقوق السابقة ، كليًا أو جزئيًا ، لأي طرف ثالث ، مع أو بدون رسوم.

4) إزالة المواد. إذا قررت أنك ترغب في إزالة المواد الخاصة بك من الخدمة ، فيمكنك تقديم إشعار كتابي إلى Prime Publishing إما بحذف الصورة من خلال واجهة Prime Publishing أو عن طريق الاتصال بخدمة عملاء Prime Publishing ، وسيقوم Prime Publishing بإزالة هذه المواد من الخدمة خلال فترة زمنية معقولة.

5) ترخيص الاسم والعلامات التجارية والتشابه. أنت تمنح بموجب هذا Prime Publishing والشركات التابعة لها والمرخص لهم من الباطن ترخيصًا غير حصري وعالميًا وخاليًا من حقوق الملكية لاستخدام جميع العلامات التجارية والأسماء التجارية وأسماء وأشكال أي أفراد يظهرون في المواد. أنت تمنح Prime Publishing والشركات التابعة لها والمرخص لهم من الباطن الحق في استخدام الاسم الذي ترسله فيما يتعلق بالمواد.

6) المواصفات والمبادئ التوجيهية. أنت توافق على إرسال المواد إلينا وفقًا لجميع الإرشادات الخاصة باستخدام الخدمة المنشورة على موقع ويب Prime Publishing أو التي يتم إخطارك بها بطريقة أخرى ("الإرشادات") ، حيث قد يتم تغيير هذه الإرشادات في المستقبل.

7) الإقرارات والضمانات والتعويضات. أنت تقر وتضمن لـ Prime Publishing والشركات التابعة لها (أ) أن لديك الحق والسلطة والسلطة اللازمة للدخول في هذه الاتفاقية ، لأداء التزاماتك بالكامل بموجب هذه الاتفاقية ، ومنح التراخيص المنصوص عليها في الفقرتين 3 و 5 أعلاه ، (ب) ستمتثل بالكامل لجميع شروط هذه الاتفاقية ، (ج) المواد المقدمة إلى Prime Publishing بواسطتك ، وممارسة Prime Publishing والشركات التابعة لها لحقوقهم بموجب هذه الاتفاقية ، لا ولن تنتهك أو تختلس أو تنتهك أي حق من حقوق الملكية الفكرية ، بما في ذلك على سبيل المثال لا الحصر ، حقوق العلامات التجارية وحقوق النشر والحقوق المعنوية وحقوق الدعاية لأي طرف ثالث ، (د) تمتلك جميع الحقوق اللازمة للنسخ والتوزيع والنقل والأداء العام والعرض العام والاستغلال الآخر من المواد بواسطة Prime Publishing والشركات التابعة لها على النحو المسموح به أدناه ، (هـ) المواد ليست إباحية أو فاحشة أو تشهيرية أو تشهيرية أو مؤذية أو غير قانونية بأي شكل آخر ، و (و) جميع البيانات الواقعية التي قدمتها دقيقة وغير مضللة. أنت توافق على تعويض Prime Publishing والشركات التابعة لها والدفاع عنها وحمايتها من جميع المطالبات والمسؤوليات والأضرار والنفقات (بما في ذلك ، على سبيل المثال لا الحصر ، أتعاب المحاماة ونفقاتها المعقولة) الناشئة عن خرقك لأي تمثيل أو ضمان منصوص عليه في هذه الفقرة.

8) قيود. أنت توافق على أنك لن ترسل مواد غير قانونية أو إباحية أو تشهيرية أو تشهيرية أو مؤذية أو فاحشة أو عنصرية أو عرقية أو مرفوضة بأي شكل آخر ، أو تنتهك معايير مجتمع Prime Publishing العامة. نحتفظ صراحة بالحق في إزالة أو عدم إتاحة أي مواد نعتبرها تنتهك هذه الاتفاقية أو القوانين المعمول بها أو معايير مجتمعنا وفقًا لتقديرنا الخاص. أنت توافق على أنك لن تقوم بتحميل أو نشر أو إرسال بريد إلكتروني أو نقل المواد بطريقة أخرى إلينا أو للشركات التابعة لنا والتي تحتوي على فيروسات برامج أو أي كود أو ملفات أو برامج كمبيوتر أخرى مصممة لمقاطعة أو تدمير أو تقييد وظائف أي برنامج كمبيوتر أو الأجهزة أو معدات الاتصالات.

9) لا يوجد التزام. على الرغم من أنه يحق لنا تضمين المواد الخاصة بك في الخدمة أو في أي وسائط ، إلا أننا لسنا ملزمين بالقيام بذلك. يجوز لنا ، وفقًا لتقديرنا الخاص ولأي سبب من الأسباب ، رفض المواد أو إزالتها من خدمتنا في أي وقت.

10) التغييرات على الاتفاقية. نحتفظ بالحق في تغيير أي من شروط هذه الاتفاقية أو أي مواصفات أو إرشادات تحكم الخدمة في أي وقت وفقًا لتقديرنا الخاص. ستكون جميع التغييرات سارية عند نشرها على الخدمة. ومع ذلك ، بالنسبة لجميع التغييرات التي تطرأ على هذه الاتفاقية ، باستثناء المواصفات والإرشادات ، سننشر إشعارًا بالتغيير لمدة ثلاثين (30) يومًا. أنت مسؤول عن مراجعة الإشعار وأي تغييرات سارية. إن استخدامك المستمر لهذه الخدمة بعد نشرنا لأي تغييرات سيشكل موافقتك على هذه التغييرات.

11) برايم للنشر للملكية الفكرية. بدون موافقتنا الخطية المسبقة ، لا يجوز لك استخدام ملكيتنا الفكرية ، بما في ذلك ، على سبيل المثال لا الحصر ، علاماتنا التجارية أو الأسماء التجارية أو المظهر التجاري أو المواد المحمية بحقوق الطبع والنشر بأي شكل من الأشكال.

12) مجال الاتصالات. يجوز لشركة Prime Publishing والشركات التابعة لها التواصل معك فيما يتعلق بالخدمة ، إلكترونيًا وفي وسائط أخرى ، وأنت توافق على هذه الاتصالات بغض النظر عن أي "تفضيلات اتصال العملاء" (أو تفضيلات أو طلبات مماثلة) قد تكون أشرت إليها على مواقع الويب من Prime Publishing أو الشركات التابعة لها أو بأي وسيلة أخرى.

13) تنازل. لن تكون النشرات الأولية والشركات التابعة لها مسؤولة عن أي أضرار غير مباشرة أو عرضية أو تبعية (بما في ذلك على سبيل المثال لا الحصر هذه الأضرار الناشئة عن خرق العقد أو الضمان أو من الإهمال أو المسؤولية الصارمة) حتى إذا تم إخطارنا (أو علمنا أو يجب أن نعرف) بإمكانية حدوث مثل هذه الأضرار.

14) تنصل. يوفر النشر الأولي الخدمة "كما هي" دون أي ضمان من أي نوع.

15) متفرقات. تخضع هذه الاتفاقية لقوانين الولايات المتحدة الأمريكية وولاية واشنطن ، دون الرجوع إلى القواعد التي تحكم اختيار القوانين. يجب رفع أي إجراء يتعلق بهذه الاتفاقية في المحاكم الفيدرالية أو محاكم الولاية الموجودة في سياتل ، واشنطن ، وأنت توافق بشكل نهائي على الاختصاص القضائي لهذه المحاكم. لا يجوز لك التنازل عن هذه الاتفاقية ، بحكم القانون أو غير ذلك ، دون موافقة خطية مسبقة منا. مع مراعاة هذا التقييد ، ستكون هذه الاتفاقية ملزمة ونافذة وقابلة للتنفيذ ضد الأطراف وخلفائهم المعنيين والمتنازل لهم المسموح لهم. لن يشكل فشلنا في فرض أدائك الصارم لأي حكم من أحكام هذه الاتفاقية تنازلاً عن حقنا في تنفيذ مثل هذا الحكم أو أي حكم آخر من أحكام هذه الاتفاقية لاحقًا. تم دمج المواصفات والإرشادات (بما في ذلك جميع التغييرات المستقبلية) بالإشارة إلى هذه الاتفاقية. هذه الاتفاقية بالإضافة إلى ، ولا تحل محل أو تعدل ، شروط وأحكام استخدام مواقع الويب الخاصة بـ Prime Publishing والشركات التابعة لها.

مشاركة الصور الخاصة بك

أنت! أي شخص مسجل وتسجيل الدخول.

يرجى مشاركة الصور التي ستساعد الزوار الآخرين. فمثلا:

  • الصور التي تبرز ميزات المقالة ("فيما يلي عناصر التحكم في مشغل الموسيقى هذا" ، "شاهد مشبك هذه القلادة" ، "انظر إلى الصندوق الذي جاء فيه")
  • صور تُظهر شخصًا يستخدم منتجًا ("أنا هنا أرتدي هذا الوشاح" ، "قم بتثبيت خرطوشة الحبر هنا")
  • صور ذات صلة بموضوع ("كلبي سكيبر" ، "زي رائع" ، "عائلتنا في يلوستون" ، "كيفية لصق كرسي باستخدام مشبك خزانة")
  • الصور التي توضح أداء المنتج ("التقطت هذه الصورة بهذه الكاميرا" ، "هذا القميص منكمش أثناء الغسيل" ، "شفرة المنشار بعد 100 جرح")
  • الصور التي تعطي إحساسًا بحجم المنتج ("هذه الثلاجة في الواقع بطول 6" ، "هاتف محمول بحجم بطاقة الائتمان")

قم بتضمين تعليق لصورك. على الرغم من أنها ليست مطلوبة ، إلا أنها توفر سياقًا لصورك. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك استخدام ميزة Image Notes لتمييز واحد أو أكثر من المناطق المثيرة للاهتمام في صورتك. سيرى الجميع ملاحظاتك عندما يتدحرجون على صورتك.

ما الذي لا يجب أن أشاركه؟

تصرف كما لو كنت ضيفًا في حفل عشاء صديق: يرجى التعامل مع مجتمع Prime Publishing باحترام. لا تشارك:

  • الصور البذيئة أو الفاحشة أو الحاقدة أو أية صور بها عري
  • الصور التي لا تملك حقوق الملكية الفكرية لها
  • الصور التي تعرض أرقام الهواتف أو عناوين البريد أو عناوين URL. يمكنك وضع علامة مائية على صورة بمعلومات حقوق النشر.
  • الصور التي تعرض مدى التوفر أو السعر أو معلومات الطلب / الشحن البديلة
  • الصور التي تعرض مواقع ويب خارجية أو مسابقات أو طلبات أخرى
  • أي معلومات شخصية عن الأطفال دون سن 13 عامًا
  • الصور التي تحتوي على لوحات ترخيص سيارات بارزة وسهلة القراءة (الصور التي تحتوي على لوحات ترخيص مشوشة أو التي لا يمكن قراءتها بطريقة أخرى مقبولة).

تنطبق نفس الإرشادات على التسميات التوضيحية والملاحظات.

ما هي تنسيقات وأحجام الصور المدعومة؟

نحن ندعم صور JPEG و GIF و PNG. يجب ألا يزيد حجم الملفات عن 1 ميغا بايت. يجب أن يكون كل من ارتفاع الصورة وعرضها بين 60 و 3500 بكسل.

بدلاً من تحميل صورة ، هل يمكنني فقط إدخال رابط لصورة؟

لا ، يجب تحميل جميع الصور على Prime Publishing. هذا يضمن أن صورتك متاحة دائمًا.

كم من الوقت يستغرق تحميل الصورة؟

يختلف الوقت حسب سرعة اتصالك بالإنترنت وحجم ملف الصورة. بالنسبة لصورة بحجم 400 كيلو بايت ، على سبيل المثال ، يجب أن تتوقع دقيقتين إلى 4 دقائق عبر مودم 56 كيلو بايت وأقل من دقيقة واحدة لـ DSL أو مودم الكابل.

أين ستظهر صورتي؟

بشكل عام ، ستظهر صورتك في المكان الذي قمت بتحميلها فيه: في معرض صور المقالة.

من يملك الصور التي أحملها؟

يستمر مالك حقوق الصورة في امتلاك الصورة التي يقوم بتحميل صورتك إلى Prime Publishing لا ينقل الملكية.


أسهل طريقة لعمل فطائر الموز بالشوكولاتة المثالية (فطائر الداليا و # 39 s)

بان كيك الشوكولاتة والموز (فطائر الداليا و # 39S). طريقة عمل بان كيك الشوكولاتة والموز امزج الدقيق ومسحوق الكاكاو معًا في الخلاط. أضف الموز والحليب وشراب الصبار إلى الخلاط. وصفة رائعة لفطائر الموز بالشوكولاتة (فطائر الداليا و # 39 s).

تعتبر فطائر الموز الرقيقة الخالية من الغلوتين طريقة مثالية لبدء صباحك واستخدام الموز المتقطّع لديك. إنها حلوة قليلاً من الموز ورقائق الشوكولاتة ، ومن السهل جدًا تقليبها! سيكونون وجبة فطور جديدة.

مرحبًا بالجميع ، لقد & # 8217s أنا مرة أخرى ، دان ، مرحبًا بكم في موقع الوصفات الخاص بي. اليوم ، سأوضح لك كيفية صنع طبق مميز ، فطائر الموز بالشوكولاتة (فطائر الداليا & # 39 s). إنها واحدة من وصفات الطعام المفضلة لدي. بالنسبة لي ، سأجعلها لذيذة بعض الشيء. سيكون هذا حقا لذيذ.

طريقة عمل بان كيك الشوكولاتة والموز امزج الدقيق ومسحوق الكاكاو معًا في الخلاط. أضف الموز والحليب وشراب الصبار إلى الخلاط. وصفة رائعة لفطائر الموز بالشوكولاتة (فطائر الداليا و # 39 s).

فطائر الموز بالشوكولاتة (فطائر الداليا & # 39 s) هي واحدة من أكثر الأطعمة تفضيلاً على وجه الأرض. إنه بسيط وسريع ومذاق لذيذ. يتم تقديره من قبل الملايين كل يوم. فطائر الموز بالشوكولاتة (فطائر الداليا و # 39) هي شيء أحببته طوال حياتي. هم لطيفون ويبدون رائعين.

للبدء بهذه الوصفة ، يجب أن نجهز بعض المكونات. يمكنك الحصول على فطائر الموز بالشوكولاتة (فطائر الداليا و # 39) باستخدام 10 مكونات و 6 خطوات. هنا كيف يمكنك تحقيق ذلك.

المكونات اللازمة لعمل فطائر الموز بالشوكولاتة (فطائر الداليا و # 39):

  1. جهز 2 من الموز الناضج جدًا.
  2. تحضير 2 من البيض.
  3. جهز 2 كوب من اللبن.
  4. جهز 4 ملاعق كبيرة من الزيت النباتي.
  5. تحضير 2 كوب دقيق لجميع الأغراض.
  6. احصل على 1 ملعقة كبيرة من مسحوق الخبز.
  7. خذ 1 12 ملعقة صغيرة من صودا الخبز.
  8. جهز 1 12 ملعقة صغيرة ملح.
  9. تحضير 2 ملعقة كبيرة من السكر.
  10. اصنع 3/4 كوب من رقائق الشوكولاتة.

عندما أعود إلى المنزل لشراء الموز المتقطع ، يذهب ذهني تلقائيًا إلى خبز الموز. سميكة ورقيقة ومرضية بشكل لا يصدق ، فطائر الموز بالشوكولاتة هي علاج عائلي مبهج. امنح العائلة وجبة فطور وغداء حلوة مع فطائر الشوكولاتة والموز. يدور هذان اليومان من وقت الراحة حول تذوق وجبات الإفطار الطويلة والهادئة مثل هذا ... كومة من فطائر الموز الرقيقة بالشوكولاتة وفنجان من القهوة الساخنة والحيوية & # 39.

تعليمات لعمل فطائر الموز بالشوكولاتة (فطائر الداليا و # 39):

  1. دهن صينية الخبز بالشحم.
  2. يخفق الموز حتى يهرس.
  3. فاز في جميع المكونات بنفس الترتيب كما هو مذكور (واحدًا تلو الآخر) ..
  4. عند إضافة رقائق الشوكولاتة فقط اخلطها برفق ..
  5. صب الكمية المرغوبة من الخليط على صينية الخبز (أستخدم 1/2 كوب قياس). اطبخ كل جانب لمدة دقيقتين. التقليب مرة واحدة فقط ..
  6. يُغطى بمسحوق السكر والشراب و / أو المكسرات. استمتع!.

إذا كنت & # 39 لم يكن لديك فطائر الشوكولاتة من قبل ، فأنت & # 39 في الحصول على علاج حقيقي! هذه بعض من أفضل الفطائر التي صنعتها على الإطلاق ، وأنا أعني ذلك حقًا. لديهم نفس الاتساق الناعم والذوبان في فمك من My Fluff. هذه الفطائر المصنوعة من الشوكولاتة والموز الرقيقة واللذيذة صحية وسهلة التحضير. محلى بالموز والشوكولاتة الداكنة ، لن تتمكن من التوقف عن تناولها. شاهد وصفات فطائر الموز الخالية من منتجات الألبان الخالية من الجلوتين أيضًا.

لذا فإن & # 8217s ستختتم مع هذه الوصفة الاستثنائية من فطائر الموز بالشوكولاتة والشوكولاتة (فطائر الداليا & # 39 s). شكرا جزيلا على وقتك. أنا متأكد من أنك ستفعل ذلك في المنزل. سيكون هناك طعام مثير للاهتمام في الوصفات المنزلية القادمة. لا تنسَ وضع إشارة مرجعية على هذه الصفحة في متصفحك ومشاركتها مع عائلتك وزملائك وأصدقائك. شكرا مرة أخرى على القراءة. استمر في الطبخ!


بدلاً من رقائق الشوكولاتة ذات الحجم العادي ، تعتبر رقائق الشوكولاتة الصغيرة خيارًا أفضل. ينتشرون فوق نسبة الشوكولاتة المثالية لصنع الفطيرة الكاملة. إذا كنت تريد المزيد من مذاق الشوكولاتة ، فيمكنك خلط الرقائق مع الخليط بدلاً من وضعها في الأعلى

ضع في اعتبارك أداة خلاط فطائر ويسك وير: أستخدم خلاط عجينة الفطائر Whiskware لجعل خلط المكونات وسكب الخليط على صينية الخبز أسهل بكثير!


كيف تجعل الفطائر منفوشة؟

لا يوجد شيء أفضل من الفطائر الناعمة والرقيقة. هناك بعض الأشياء التي تضمن الفطائر الرقيقة.

  • مسحوق الخبز: ينتج عامل التخمير هذا الغاز عند تنشيطه. ينتج عن هذا الغاز فقاعات تجعل الفطائر خفيفة ورقيقة.
  • الكريمة الحامضة تساهم الدهون الموجودة في القشدة الحامضة في تكوين فطيرة منفوشة. في وصفات أخرى ، يتم استخدام الزبادي أو الحليب كامل الدسم.
  • لا تفرط في خلط البطارية. اخلطي الخليط حتى تمتزج المكونات الجافة والرطبة ، ومع ذلك لا يزال لديك القليل من الكتل. ينتج عن الخلط المفرط الفطائر القاسية.
  • فقاعات: عند طهي الفطائر ، انتظر حتى تظهر الفقاعات على السطح قبل قلب الفطائر. هذه الفقاعات هي مؤشر على أن مسحوق الخبز نشط ويقوم بعمله.

مكونات:

الموز # 8211 سيكون الأفضل هو الموز الناضج جدًا ، لكن الموز غير الناضج سيعمل أيضًا.

الزبادي & # 8211 كنت أستخدم الزبادي العادي غير المحلى وغير المنكه الذي كان سميكًا إلى حد ما وليس سائلًا. يمكنك أيضًا استخدام الزبادي اليوناني.

السكر البني الفاتح & # 8211 يضيف الرطوبة ونكهة الكراميل إلى الفطائر! يمكنك استبدالها بالسكر الحبيبي لكن الفطائر ستكون أقل رطوبة بقليل.

تضيف القرفة & # 8211 لمسة من نكهة القرفة ، يمكنك دائمًا إضافة المزيد! في فصل الخريف / الشتاء يمكنك أيضًا إضافة بهار فطيرة اليقطين أو مزيج التوابل الزنجبيل!

رقائق الشوكولاتة & # 8211 الأفضل ستكون رقائق الشوكولاتة MINI. يمكنك أيضًا إضافة الشوكولاتة المفرومة جيدًا. تعتبر رقائق الشوكولاتة أفضل في قلي الفطائر لأنها لا تذوب على الفور وتترك بقعًا على المقلاة. استخدم رقائق الشوكولاتة الداكنة أو الحلوة والمرة ، أعتقد أن هذه الفطائر ستكون حلوة للغاية مع رقائق الشوكولاتة بالحليب. يمكن أيضًا حذف رقائق الشوكولاتة.

ما يجب استخدامه لطهي الفطائر & # 8211 الدهون المفضلة المطلقة لطهي الفطائر هو زبدة مصفاة. إنه نوع من الزبدة يمكن استخدامه للقلي لأنه لا يحترق بسرعة مثل الزبدة العادية ، ولكن لا يزال طعمه زبدانيًا. بدلاً من ذلك ، يمكنك استخدام أي نوع من أنواع الزيوت النباتية المناسبة للقلي. تضيف الزبدة الموضحة بالتأكيد المزيد من النكهة إلى هذه الفطائر.


بان كيك شوكولاتة الموز

هل تبحث عن طريقة لاستهلاك الموز المفرط النضج والطري على منضدتك؟ متأكد من أننا جميعا. لا تنظر أبعد من هذه الفطائر الموز الشوكولاته رقاقة. إذا كنت قد حصلت & rsquove على الموز الطري ، فمن المحتمل أن يكون لديك أيضًا كل ما تحتاجه لإعداد هذا الإفطار الصحي. هذه الفطائر بنكهة الموز المهروس والقرفة وخلاصة الفانيليا ورقائق الشوكولاتة الصغيرة. هل ذكرت أنهم & rsquore طفل معتمد؟

كل شيء عن هذه الفطائر الموز الشوكولاته رقاقة

حسنًا ، أول الأشياء أولاً & hellip هذه الفطائر القياسية aren & rsquot. إنهم لا يستخلصون ذلك القوام الخفيف ، المنفوش ، المتجدد الهواء الذي قد تكون معتادًا على تناوله مع الفطائر. في المقابل ، هذه أكثر كثافة ورطوبة من الفطائر النموذجية. لكن هذا & rsquos لأنها مليئة بالأشياء المغذية ، مثل الموز والبيض ، في حين أن الفطائر العادية هي في الحقيقة مجرد نوع من الكربوهيدرات الفارغة.

ما أعنيه بذلك ، هو أنه بعد أن تأكل كومة من الفطائر العادية ، قد تشعر بالجوع مرة أخرى في غضون ساعة. أو ، إذا كنت & rsquore مثلي ، فقد تنهار من كمية السكر المجنونة.

أنا & rsquoll أكون صادقًا ، فأنا لست خبازًا كثيرًا. عندما أنشأت هذه الوصفة ، قمت بشكل أساسي بتعديل طريقة صنع فطائر الموز Easy Chocolate Banana الخاصة بي وقمت بتحويلها إلى فطيرة. لكنني فعلت ذلك لأنني كنت أعرف أن الخليط كان مثاليًا كما هو. نسبة الموز والبيض والدقيق تجعل الخليط حلوًا بشكل طبيعي. لا حاجة لأي سكر إضافي أو مكونات أخرى غير منطقية. بسيط. سهل. مغذي.

الجزء الأكبر في هذه الوصفة هو أنها تؤتي ثمارها الكثير من الفطائر، ويمكنك حقًا تحديد عدد الأطعمة التي تريد تناولها (حددتُ عدد السعرات الحرارية والنقاط لكل فطيرة أدناه).

إنها أيضًا معتمدة من الأطفال ، وهي طريقة رائعة حقًا للحصول على بعض الفاكهة الإضافية والأشياء الجيدة فيها.

ما تحتاجه & rsquoll لصنع فطائر الموز الشوكولاته رقاقة

أولاً ، تأكد من أنك & rsquove احتفظت ببعض الموز لهذا الغرض. أعتقد أنه يمكننا جميعًا الاعتراف ، في مرحلة ما ، بوجود كومة من الموز تحولت إلى اللون البني (لماذا تشعر أن هذا يحدث بمجرد مغادرة المتجر؟) خلال ذروة الحجر الصحي ، كان صنع خبز الموز بالتأكيد & ldquothe الشيء rdquo لتفعله. دعونا نواجه الأمر ، نحصل جميعًا على هذا النوع من الإشباع الغريب من استخدام الموز الطري بدلاً من التخلص منه.

  • بيض
  • خلاصة الفانيليا
  • قرفة
  • حليب الكاجو (أو حليب اللوز أو الحليب الخالي من الدسم)
  • دقيق ذاتي الرفع
  • رقائق الشوكولاتة الصغيرة

صدق أو لا تصدق ، لقد كان كل هذا في متناول يدي عندما توصلت إلى هذه الوصفة ، لذلك كان ذلك مناسبًا. أعتقد أن قائمة المكونات قياسية جدًا لمعظم الأسر خاصةً أنه يمكنك استبدال أي حليب في متناول اليد.

إذا لم يكن لديك طحين ذاتي الرفع ، فيمكنك صنعه بنفسك.

كيفية صنع فطائر الموز الشوكولاته رقاقة

ابدأ بهرس الموز المفرط النضج بالشوكة في وعاء الخلط. حاول إخراج أكبر عدد ممكن من الكتل ، ولكن لا بأس إذا لم يكن الأمر سلسًا تمامًا. سوف تضيف فقط إلى الملمس.

بعد ذلك ، أضف البيض والفانيليا. يليه الدقيق والقرفة والحليب. اخفقي كل شيء معًا.

بعد ذلك ، حان وقت طهيها.

سخني صينية أو مقلاة على نار متوسطة. لدي واحدة من تلك الشوايات الكبيرة التي تغطي شعلتين. أنا أحب استخدامه لأشياء مثل هذه. إنها فقط تقلل من وقت الطهي كثيرا. إنه يلغي الحاجة إلى طهيها على دفعات صغيرة.

عندما ترتفع درجة حرارة الشواية ، قم برشها ببعض رذاذ الطهي (لقد استخدمت PAM القديم المعتاد هنا). بعد ذلك ، ضعي ربع كوب من الخليط على صينية الخبز للطهي.

ملاحظة: سيكون الخليط على الجانب الرفيع ، لذا تأكد من ترك مسافة كافية بين كل فطيرة في حالة اصطدامها ببعضها البعض.

بمجرد وضع الخليط على صينية الخبز ، أضف رقائق الشوكولاتة. اطهي الفطائر لبضع دقائق على كل جانب ، حتى تصبح ذهبية اللون حسب رغبتك.

التقديم والتخزين

ضع الفطائر المطبوخة على طبق حتى تصبح جاهزًا للتقديم. يمكنك تناولها بمفردها مع بعض الزبدة والشراب ، أو مع بعض روابط النقانق على الجانب أو بيضة للحصول على بروتين إضافي.

لتخزينها ، يتم حفظها جيدًا لبضعة أيام في كيس Ziploc في الثلاجة. يمكنك أيضًا تجميدها في أجزاء فردية في كيس الفريزر. لإذابة الجليد ، تعاملهم ببساطة كما تفعل مع أي فطيرة أو كعكة أخرى مجمدة في الميكروويف أو محمصة الخبز أو فرن التحميص!


بان كيك الموز الصحي برقائق الشوكولاتة

لقد طلبت Ya & # 8217ll وصفات أكثر صحة وكانت عائلتي تأكل الكثير من الطعام الصحي خلال العام الماضي & # 8230 أيضًا ، تسأل وستتلقى. هؤلاء بان كيك الموز الصحي برقائق الشوكولاتة لا تحتوي على السكر أو البيض أو الزيت.

على مدى السنوات الثلاث الماضية ، كنت أقوم بصنع الفطائر محلية الصنع. من السهل إضافة الماء إلى الأشياء المعبأة التي تجدها في البقالة ، ولكن من خلال صنع الفطائر الخاصة بي في المنزل ، أعرف بالضبط ما يدخل في جسم عائلتي ويمكنني التحكم في استهلاك السكر & # 8230if هناك & # 8217s الشيء الوحيد الذي تفعله هو "قطع العودة".

كأميركيين ، نحن نغذي أجسامنا بالسكر وهذا يجعل أجسامنا تنهار ، لا تفكر بوضوح ويزيد أرطالًا إضافية حول الجزء الأوسط من جسمك. ناهيك عن كثرة الأسباب الأخرى التي تجعلني لن أتطرق الآن.

مكونات

  • 1 & frac34 C حليب لوز غير محلى
  • 1 موز مهروس
  • 1 ملعقة صغيرة فانيليا
  • & frac13 C عسل نقي
  • 2 ج طحين
  • 1 ملعقة صغيرة قرفة مطحونة
  • & frac14 جوزة الطيب TSP
  • 2 ملعقة كبيرة بيكنج بودر
  • 1 ج رقائق شوكولاتة نصف حلوة

تعليمات

  1. في وعاء كبير ، اخفقي الحليب والموز والفانيليا والعسل معًا.
  2. يُضاف الدقيق والقرفة وجوزة الطيب والبيكنج باودر ويقلب حتى يتجانس.
  3. أضيفي رقائق الشوكولاتة وقلبي قليلاً.
  4. سخني صينية الخبز على نار متوسطة منخفضة ودهنها بالزبدة أو رذاذ الخبز.
  5. باستخدام كوب قياس a & frac13 C ، يُسكب المزيج على صينية مسخنة مسبقًا.
  6. بمجرد أن تبدأ الفقاعات في الظهور من أعلى الفطيرة ، فقد حان الوقت لتقليبها.
  7. يُطهى هذا الجانب لمدة 3-4 دقائق حتى يصبح طريًا ورقيقًا.
  8. استمر في تكرار العملية حتى يتم صنع جميع الفطائر.
  9. ضع فوقها طبقة من الفاكهة والشراب وحتى الكريمة المخفوقة إذا كنت تجرؤ!


سأخبرك أنه عندما تبدأ في خفض السكر من نظام عائلتك الغذائي ، فإنك & # 8217ll ستواجه بعض الآثار الجانبية. كما هو الحال مع أي التخلص من السموم ، فإنك & # 8217ll ستواجه صداعًا ، واحتمالية الاهتزاز (خاصة إذا كنت تستهلك الكثير من السكر في يوم واحد) ، وطعامك لا يتذوق كما هو معتاد ، وستجد نفسك ثلاثًا!

لقد بدأت أكثر من 6 أشهر في إزالة السكر من نظامي الغذائي. بدلاً من 3 ملاعق كبيرة من السكر في قهوتي كل صباح ، بدأت ببطء في إضافة العسل وحليب اللوز غير المحلى إليها. أنا & # 8217m وصولا إلى حوالي 1 ملعقة كبيرة من القهوة ورشة من حليب اللوز في قهوتي كل صباح. لقد تم أيضًا استبدال العسل وزيت جوز الهند عندما أستطيع عندما تتطلب الوصفات السكر. إذا كان بإمكانك العثور على مُحلي طبيعي يعجبك ، فالتزم به!

الآن يمكنك أيضًا صنع فطيرة رقائق الشوكولاتة الصحية مع القمح الكامل أو الدقيق الخالي من الغلوتين لجعل هذا صحيًا جدًا أو لأي قيود غذائية قد تكون لدى عائلتك. ومع ذلك ، لا يزال طحين القمح الكامل ينفد ، لذا في هذه الوصفة بالذات استخدمت دقيقًا غير مبيض لجميع الأغراض.


فطائر الموز خالية من منتجات الألبان رقائق الشوكولاتة تستحق عطلة وطنية

قد يتساءل البعض منكم كيف يمكنني فعل ذلك على الأرض رقائق الشوكلاته فطائر الموز خالية من منتجات الألبان. صدق او لا تصدق، الشوكولاتة طعام طبيعي خالٍ من منتجات الألبان. لكن العديد من صانعي الشوكولاتة المزعومين يحبون إضافة مكونات حليبية إلى ألواحهم ورقائقهم.

لحسن الحظ ، كان هناك تحول كبير نحو النقاء في صناعة الشوكولاتة ، لذلك هناك الآن عدد غير قليل من الخيارات لرقائق الشوكولاتة الخالية من منتجات الألبان. حتى في نستله تصنع لقاحات خالية من منتجات الألبان!

انظر بلدي دليل رقائق الشوكولاتة الخالية من منتجات الألبان لعشرات العلامات التجارية. تتضمن القائمة خيارات خالية من السكر أيضًا. وتأكد من ملاحظة أن العديد من العلامات التجارية تصنع على خطوط مشتركة مع شوكولاتة الحليب. عادةً ما تقوم الشركات بتنظيف الخطوط جيدًا بين الدُفعات ، لكن خطر التلوث المتبادل المحتمل لا يزال يمثل مشكلة لبعض الأفراد. لقد قمت & # 8217 بتضمين المكونات والملاحظات المسببة للحساسية في هذا المنشور لمساعدتك على البدء.