dz.haerentanimo.net
وصفات جديدة

يقول العلماء إن السكر مادة سامة

يقول العلماء إن السكر مادة سامة


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


يقول resarch الجديد أن الأشياء الحلوة تقتلنا ببطء ، ملعقة صغيرة واحدة في كل مرة

هل يجب اعتبار السكر مادة سامة للجسم مثل التبغ والكحول؟ هل السكر يسبب الادمان مثل الكوكايين؟ هذا ما يقوله الباحثون عن الأشياء الحلوة ، حيث أن المزيد من الدراسات تربطها الآن بالسرطان وأمراض القلب والسكري.

الليلة الماضية 60 دقيقة تم إجراء مزيد من التحقيق في الادعاءات الصحية وراء السكر ، وسبب كونه مضرًا للغاية بالنسبة لك. قارنت أخصائية التغذية سينثيا ساس مجرى دم الشخص بكوب من الماء ، وقالت إن إضافة السكر إلى ذلك الماء - أو الدم - يجعله فوضويًا كثيفًا. وقالت عندما يحدث ذلك ، "قلبك يجب أن يعمل بجد أكبر لضخ هذا السائل السميك من خلال نظامك". "إنها تضغط على القلب وتضغط على الشرايين وتزيد من ضغط الدم وتهاجم الكلى [والكبد]."

والكمية الكبيرة من السكر التي نتناولها كل يوم هي التي تسبب المشاكل. يستهلك الأمريكيون كل يوم حوالي 22 ملعقة كبيرة من السكر - أي ما يعادل 130 رطلاً تقريبًا كل عام. المصدر الرئيسي للسكر الذي نتناوله: الفركتوز ، ويكون في الغالب على شكل شراب الذرة عالي الفركتوز. قال الدكتور روبرت لوستنج إن ما حدث هو أنه في السبعينيات من القرن الماضي الصناعات الغذائية كان عليه الرد على منتقدي الصحة العامة عن طريق إزالة المكونات الدهنية من الطعام. منذ ذلك الحين ، ولجعل مذاق الطعام أفضل ، استبدلت الصناعة الدهن بشراب الذرة.

الآن ، Sass و Lusting يأخذان الصناعة لإنقاذ الجمهور من أزمة صحية حقيقية. قالت اشتهاء، "عليك أن تفعل أشياء كبيرة وعليك أن تفعلها في جميع المجالات. التبغ والكحول مثالان ممتازان. أعتقد أن السكر ينتمي إلى سلة المهملات هذه بالضبط."


دماغك على السكر: ما يقوله العلم في الواقع

تتلقى إيمي ريتشيلت تمويلًا من مجلس البحوث الأسترالي وصندوق كندا للتميز البحثي الأول (BrainsCAN ، الجامعة الغربية).

شركاء

تقدم جامعة ويسترن التمويل كعضو في The Conversation CA-FR.

تقدم جامعة ويسترن التمويل كعضو في The Conversation CA.

تتلقى The Conversation UK التمويل من هذه المنظمات

اللغات

نحن نحب الحلويات. لكن الكثير من السكر في وجباتنا الغذائية يمكن أن يؤدي إلى زيادة الوزن والسمنة ومرض السكري من النوع 2 وتسوس الأسنان. نعلم أنه لا ينبغي لنا تناول الحلوى والآيس كريم والبسكويت والكعك وشرب المشروبات الغازية السكرية ، ولكن في بعض الأحيان يصعب مقاومتها.

يبدو الأمر كما لو أن عقولنا مجبرة على الرغبة في هذه الأطعمة.

بصفتي عالم أعصاب ، يركز بحثي على كيفية تغيير النظم الغذائية الحديثة "المسببة للسمنة" ، أو المعززة للسمنة ، الدماغ. أريد أن أفهم كيف يغير ما نأكله من سلوكنا وما إذا كان يمكن التخفيف من تغيرات الدماغ من خلال عوامل نمط الحياة الأخرى.

يعمل جسمك على السكر - الجلوكوز على وجه الدقة. يأتي الجلوكوز من الكلمة اليونانية جلوكوس وهو ما يعني الحلو. يعمل الجلوكوز على تغذية الخلايا التي يتكون منها الجسم - بما في ذلك خلايا الدماغ (الخلايا العصبية).

تصوير ثلاثي الأبعاد للخلايا العصبية في الدماغ البشري. (صراع الأسهم)

دماغك على السكر: ما يقوله العلم في الواقع

تتلقى إيمي ريتشيلت تمويلًا من مجلس البحوث الأسترالي وصندوق كندا للتميز البحثي الأول (BrainsCAN ، الجامعة الغربية).

شركاء

تقدم جامعة ويسترن التمويل كعضو في The Conversation CA-FR.

تقدم جامعة ويسترن التمويل كعضو في The Conversation CA.

تتلقى The Conversation UK التمويل من هذه المنظمات

اللغات

نحن نحب الحلويات. لكن الكثير من السكر في وجباتنا الغذائية يمكن أن يؤدي إلى زيادة الوزن والسمنة ومرض السكري من النوع 2 وتسوس الأسنان. نعلم أنه لا ينبغي لنا تناول الحلوى والآيس كريم والبسكويت والكعك وشرب المشروبات الغازية السكرية ، ولكن في بعض الأحيان يصعب مقاومتها.

يبدو الأمر كما لو أن عقولنا مجبرة على الرغبة في هذه الأطعمة.

بصفتي عالم أعصاب ، تركز أبحاثي على كيفية تغيير النظم الغذائية الحديثة "المسببة للسمنة" أو المعززة للسمنة الدماغ. أريد أن أفهم كيف يغير ما نأكله من سلوكنا وما إذا كان يمكن التخفيف من تغيرات الدماغ من خلال عوامل نمط الحياة الأخرى.

يعمل جسمك على السكر - الجلوكوز على وجه الدقة. يأتي الجلوكوز من الكلمة اليونانية جلوكوس وهو ما يعني الحلو. يعمل الجلوكوز على تغذية الخلايا التي يتكون منها الجسم - بما في ذلك خلايا الدماغ (الخلايا العصبية).

تصوير ثلاثي الأبعاد للخلايا العصبية في الدماغ البشري. (صراع الأسهم)

دماغك على السكر: ما يقوله العلم في الواقع

تتلقى إيمي ريتشيلت تمويلًا من مجلس البحوث الأسترالي وصندوق كندا للتميز البحثي الأول (BrainsCAN ، الجامعة الغربية).

شركاء

تقدم جامعة ويسترن التمويل كعضو في The Conversation CA-FR.

تقدم جامعة ويسترن التمويل كعضو في The Conversation CA.

تتلقى The Conversation UK التمويل من هذه المنظمات

اللغات

نحن نحب الحلويات. لكن الكثير من السكر في وجباتنا الغذائية يمكن أن يؤدي إلى زيادة الوزن والسمنة ومرض السكري من النوع 2 وتسوس الأسنان. نعلم أنه لا ينبغي لنا تناول الحلوى والآيس كريم والبسكويت والكعك وشرب المشروبات الغازية السكرية ، ولكن في بعض الأحيان يصعب مقاومتها.

يبدو الأمر كما لو أن عقولنا مجبرة على الرغبة في هذه الأطعمة.

بصفتي عالم أعصاب ، يركز بحثي على كيفية تغيير النظم الغذائية الحديثة "المسببة للسمنة" ، أو المعززة للسمنة ، الدماغ. أريد أن أفهم كيف يغير ما نأكله من سلوكنا وما إذا كان يمكن التخفيف من تغيرات الدماغ من خلال عوامل نمط الحياة الأخرى.

يعمل جسمك على السكر - الجلوكوز على وجه الدقة. يأتي الجلوكوز من الكلمة اليونانية جلوكوس وهو ما يعني الحلو. يعمل الجلوكوز على تغذية الخلايا التي يتكون منها الجسم - بما في ذلك خلايا الدماغ (الخلايا العصبية).

تصوير ثلاثي الأبعاد للخلايا العصبية في الدماغ البشري. (صراع الأسهم)

دماغك على السكر: ما يقوله العلم في الواقع

تتلقى إيمي ريتشيلت تمويلًا من مجلس البحوث الأسترالي وصندوق كندا للتميز البحثي الأول (BrainsCAN ، الجامعة الغربية).

شركاء

تقدم جامعة ويسترن التمويل كعضو في The Conversation CA-FR.

تقدم جامعة ويسترن التمويل كعضو في The Conversation CA.

تتلقى The Conversation UK التمويل من هذه المنظمات

اللغات

نحن نحب الحلويات. لكن الكثير من السكر في وجباتنا الغذائية يمكن أن يؤدي إلى زيادة الوزن والسمنة ومرض السكري من النوع 2 وتسوس الأسنان. نعلم أنه لا ينبغي لنا تناول الحلوى والآيس كريم والبسكويت والكعك وشرب المشروبات الغازية السكرية ، ولكن في بعض الأحيان يصعب مقاومتها.

يبدو الأمر كما لو أن عقولنا مجبرة على الرغبة في هذه الأطعمة.

بصفتي عالم أعصاب ، يركز بحثي على كيفية تغيير النظم الغذائية الحديثة "المسببة للسمنة" ، أو المعززة للسمنة ، الدماغ. أريد أن أفهم كيف يغير ما نأكله من سلوكنا وما إذا كان يمكن التخفيف من تغيرات الدماغ من خلال عوامل نمط الحياة الأخرى.

يعمل جسمك على السكر - الجلوكوز على وجه الدقة. يأتي الجلوكوز من الكلمة اليونانية جلوكوس وهو ما يعني الحلو. يعمل الجلوكوز على تغذية الخلايا التي يتكون منها الجسم - بما في ذلك خلايا الدماغ (الخلايا العصبية).

تصوير ثلاثي الأبعاد للخلايا العصبية في الدماغ البشري. (صراع الأسهم)

دماغك على السكر: ما يقوله العلم في الواقع

تتلقى إيمي ريتشيلت تمويلًا من مجلس البحوث الأسترالي وصندوق كندا للتميز البحثي الأول (BrainsCAN ، الجامعة الغربية).

شركاء

تقدم جامعة ويسترن التمويل كعضو في The Conversation CA-FR.

تقدم جامعة ويسترن التمويل كعضو في The Conversation CA.

تتلقى The Conversation UK التمويل من هذه المنظمات

اللغات

نحن نحب الحلويات. لكن الكثير من السكر في وجباتنا الغذائية يمكن أن يؤدي إلى زيادة الوزن والسمنة ومرض السكري من النوع 2 وتسوس الأسنان. نعلم أنه لا ينبغي لنا تناول الحلوى والآيس كريم والبسكويت والكعك وشرب المشروبات الغازية السكرية ، ولكن في بعض الأحيان يصعب مقاومتها.

يبدو الأمر كما لو أن عقولنا مجبرة على الرغبة في هذه الأطعمة.

بصفتي عالم أعصاب ، تركز أبحاثي على كيفية تغيير النظم الغذائية الحديثة "المسببة للسمنة" أو المعززة للسمنة الدماغ. أريد أن أفهم كيف يغير ما نأكله من سلوكنا وما إذا كان يمكن التخفيف من تغيرات الدماغ من خلال عوامل نمط الحياة الأخرى.

يعمل جسمك على السكر - الجلوكوز على وجه الدقة. يأتي الجلوكوز من الكلمة اليونانية جلوكوس وهو ما يعني الحلو. يعمل الجلوكوز على تغذية الخلايا التي يتكون منها الجسم - بما في ذلك خلايا الدماغ (الخلايا العصبية).

تصوير ثلاثي الأبعاد للخلايا العصبية في الدماغ البشري. (صراع الأسهم)

دماغك على السكر: ما يقوله العلم في الواقع

تتلقى إيمي ريتشيلت تمويلًا من مجلس البحوث الأسترالي وصندوق كندا للتميز البحثي الأول (BrainsCAN ، الجامعة الغربية).

شركاء

تقدم جامعة ويسترن التمويل كعضو في The Conversation CA-FR.

تقدم جامعة ويسترن التمويل كعضو في The Conversation CA.

تتلقى The Conversation UK التمويل من هذه المنظمات

اللغات

نحن نحب الحلويات. لكن الكثير من السكر في وجباتنا الغذائية يمكن أن يؤدي إلى زيادة الوزن والسمنة ومرض السكري من النوع 2 وتسوس الأسنان. نعلم أنه لا ينبغي لنا تناول الحلوى والآيس كريم والبسكويت والكعك وشرب المشروبات الغازية السكرية ، ولكن في بعض الأحيان يصعب مقاومتها.

يبدو الأمر كما لو أن عقولنا مجبرة على الرغبة في هذه الأطعمة.

بصفتي عالم أعصاب ، يركز بحثي على كيفية تغيير النظم الغذائية الحديثة "المسببة للسمنة" ، أو المعززة للسمنة ، الدماغ. أريد أن أفهم كيف يغير ما نأكله من سلوكنا وما إذا كان يمكن التخفيف من تغيرات الدماغ من خلال عوامل نمط الحياة الأخرى.

يعمل جسمك على السكر - الجلوكوز على وجه الدقة. يأتي الجلوكوز من الكلمة اليونانية جلوكوس وهو ما يعني الحلو. يعمل الجلوكوز على تغذية الخلايا التي يتكون منها الجسم - بما في ذلك خلايا الدماغ (الخلايا العصبية).

تصوير ثلاثي الأبعاد للخلايا العصبية في الدماغ البشري. (صراع الأسهم)

دماغك على السكر: ما يقوله العلم في الواقع

تتلقى إيمي ريتشيلت تمويلًا من مجلس البحوث الأسترالي وصندوق كندا للتميز البحثي الأول (BrainsCAN ، الجامعة الغربية).

شركاء

تقدم جامعة ويسترن التمويل كعضو في The Conversation CA-FR.

تقدم جامعة ويسترن التمويل كعضو في The Conversation CA.

تتلقى The Conversation UK التمويل من هذه المنظمات

اللغات

نحن نحب الحلويات. لكن الكثير من السكر في وجباتنا الغذائية يمكن أن يؤدي إلى زيادة الوزن والسمنة ومرض السكري من النوع 2 وتسوس الأسنان. نعلم أنه لا ينبغي لنا تناول الحلوى والآيس كريم والبسكويت والكعك وشرب المشروبات الغازية السكرية ، ولكن في بعض الأحيان يصعب مقاومتها.

يبدو الأمر كما لو أن عقولنا مجبرة على الرغبة في هذه الأطعمة.

بصفتي عالم أعصاب ، يركز بحثي على كيفية تغيير النظم الغذائية الحديثة "المسببة للسمنة" ، أو المعززة للسمنة ، الدماغ. أريد أن أفهم كيف يغير ما نأكله من سلوكنا وما إذا كان يمكن التخفيف من تغيرات الدماغ من خلال عوامل نمط الحياة الأخرى.

يعمل جسمك على السكر - الجلوكوز على وجه الدقة. يأتي الجلوكوز من الكلمة اليونانية جلوكوس وهو ما يعني الحلو. يعمل الجلوكوز على تغذية الخلايا التي يتكون منها الجسم - بما في ذلك خلايا الدماغ (الخلايا العصبية).

تصوير ثلاثي الأبعاد للخلايا العصبية في الدماغ البشري. (صراع الأسهم)

دماغك على السكر: ما يقوله العلم في الواقع

تتلقى إيمي ريتشيلت تمويلًا من مجلس البحوث الأسترالي وصندوق كندا للتميز البحثي الأول (BrainsCAN ، الجامعة الغربية).

شركاء

تقدم جامعة ويسترن التمويل كعضو في The Conversation CA-FR.

تقدم جامعة ويسترن التمويل كعضو في The Conversation CA.

تتلقى The Conversation UK التمويل من هذه المنظمات

اللغات

نحن نحب الحلويات. لكن الكثير من السكر في وجباتنا الغذائية يمكن أن يؤدي إلى زيادة الوزن والسمنة ومرض السكري من النوع 2 وتسوس الأسنان. نعلم أنه لا ينبغي لنا تناول الحلوى والآيس كريم والبسكويت والكعك وشرب المشروبات الغازية السكرية ، ولكن في بعض الأحيان يصعب مقاومتها.

يبدو الأمر كما لو أن عقولنا مجبرة على الرغبة في هذه الأطعمة.

بصفتي عالم أعصاب ، تركز أبحاثي على كيفية تغيير النظم الغذائية الحديثة "المسببة للسمنة" أو المعززة للسمنة الدماغ. أريد أن أفهم كيف يغير ما نأكله من سلوكنا وما إذا كان يمكن التخفيف من تغيرات الدماغ من خلال عوامل نمط الحياة الأخرى.

يعمل جسمك على السكر - الجلوكوز على وجه الدقة. يأتي الجلوكوز من الكلمة اليونانية جلوكوس وهو ما يعني الحلو. يعمل الجلوكوز على تغذية الخلايا التي يتكون منها الجسم - بما في ذلك خلايا الدماغ (الخلايا العصبية).

تصوير ثلاثي الأبعاد للخلايا العصبية في الدماغ البشري. (صراع الأسهم)

دماغك على السكر: ما يقوله العلم في الواقع

تتلقى إيمي ريتشيلت تمويلًا من مجلس البحوث الأسترالي وصندوق كندا للتميز البحثي الأول (BrainsCAN ، الجامعة الغربية).

شركاء

تقدم جامعة ويسترن التمويل كعضو في The Conversation CA-FR.

تقدم جامعة ويسترن التمويل كعضو في The Conversation CA.

تتلقى The Conversation UK التمويل من هذه المنظمات

اللغات

نحن نحب الحلويات. لكن الكثير من السكر في وجباتنا الغذائية يمكن أن يؤدي إلى زيادة الوزن والسمنة ومرض السكري من النوع 2 وتسوس الأسنان. نعلم أنه لا ينبغي لنا تناول الحلوى والآيس كريم والبسكويت والكعك وشرب المشروبات الغازية السكرية ، ولكن في بعض الأحيان يصعب مقاومتها.

يبدو الأمر كما لو أن عقولنا مجبرة على الرغبة في هذه الأطعمة.

بصفتي عالم أعصاب ، تركز أبحاثي على كيفية تغيير النظم الغذائية الحديثة "المسببة للسمنة" أو المعززة للسمنة الدماغ. أريد أن أفهم كيف يغير ما نأكله من سلوكنا وما إذا كان يمكن التخفيف من تغيرات الدماغ من خلال عوامل نمط الحياة الأخرى.

يعمل جسمك على السكر - الجلوكوز على وجه الدقة. يأتي الجلوكوز من الكلمة اليونانية جلوكوس وهو ما يعني الحلو. يعمل الجلوكوز على تغذية الخلايا التي يتكون منها الجسم - بما في ذلك خلايا الدماغ (الخلايا العصبية).

تصوير ثلاثي الأبعاد للخلايا العصبية في الدماغ البشري. (صراع الأسهم)

دماغك على السكر: ما يقوله العلم في الواقع

تتلقى إيمي ريتشيلت تمويلًا من مجلس البحوث الأسترالي وصندوق كندا للتميز البحثي الأول (BrainsCAN ، الجامعة الغربية).

شركاء

تقدم جامعة ويسترن التمويل كعضو في The Conversation CA-FR.

تقدم جامعة ويسترن التمويل كعضو في The Conversation CA.

تتلقى The Conversation UK التمويل من هذه المنظمات

اللغات

نحن نحب الحلويات. لكن الكثير من السكر في وجباتنا الغذائية يمكن أن يؤدي إلى زيادة الوزن والسمنة ومرض السكري من النوع 2 وتسوس الأسنان. نعلم أنه لا ينبغي لنا تناول الحلوى والآيس كريم والبسكويت والكعك وشرب المشروبات الغازية السكرية ، ولكن في بعض الأحيان يصعب مقاومتها.

يبدو الأمر كما لو أن عقولنا مجبرة على الرغبة في هذه الأطعمة.

بصفتي عالم أعصاب ، يركز بحثي على كيفية تغيير النظم الغذائية الحديثة "المسببة للسمنة" أو المعززة للسمنة الدماغ. أريد أن أفهم كيف يغير ما نأكله من سلوكنا وما إذا كان يمكن التخفيف من تغيرات الدماغ من خلال عوامل نمط الحياة الأخرى.

يعمل جسمك على السكر - الجلوكوز على وجه الدقة. يأتي الجلوكوز من الكلمة اليونانية جلوكوس وهو ما يعني الحلو. يعمل الجلوكوز على تغذية الخلايا التي يتكون منها الجسم - بما في ذلك خلايا الدماغ (الخلايا العصبية).

تصوير ثلاثي الأبعاد للخلايا العصبية في الدماغ البشري. (صراع الأسهم)

شاهد الفيديو: Hoeveel suiker eet jij vandaag?


تعليقات:

  1. Kigashakar

    واعتقدت أنني كنت أول من قرأ ... (هذا هو الحال دائمًا) يقال جيدًا - موجزة ومريحة للقراءة والإدراك.

  2. Lethe

    إنه رائع ، المعلومات المفيدة



اكتب رسالة